Тренинги для старших подростков «Тайм-менеджмент»

Когда ребенок стал подростком, уже не "круто" делать с ним уроки, собирать портфель и водить его на кружки и занятия. Дети стремятся к самомтоятельности и мы, как родители, можем им помочь организовать себя. Тренинговая программа по тайм-менеджменту для старших подростков направлена на развитие самостоятельности, ответственности и самоэффективности. Она снабдит подростка полезными инструментами и знаниями.

Суть программы:

Шаг за шагом ребята освоят следующие темы:

  • Как мы воспринимаем время.
  • Правила стратегического и тактического планирования своего времени.
  • Мои мечты и цели. Принцип постановки целей.
  • Что важней? Секреты расстановки приоритетов.
  • «Поглотители времени»: откуда они берутся и как с этим бороться
  • Как «Влезть на Эверест»: поэтапное достижение цели.
  • Источники мотивации. Учимся создавать настрой на высокую работоспособность.
  • Я сосредоточен, сконцентрирован и внимателен. Делаю меньше – достигаю больше.

Форма проведения:

Каждое занятие наполнено мини-лекциями по теме, упражнениями для формирования и отработки навыка, а также временем для общения и самовыражения. 

Возраст детей:

13-16 лет

Длительность и частота занятия: 


90 мин. 1 раз в неделю.
• •