Развивающая программа для подростков

Развивающая программа для подростков

Подростковый возраст по праву считается самым удивительным, виражным, динамичным. Ребята открывают для себя свой внутренний мир, соприкасаются со своими чувствами, выстраивают свое место в мире.

Нами разработана программа, позволяющая помочь подростку в его взрослении. В группе сверстников под руководством опытного психолога через упражнения, дискуссии, эксперименты, ролевые игры ребенок расширят знания о себе, становиться уверенней, научается строить отношения.

Программа разделена на 3 блока, что позволяет более эффективно погружаться в значимые для данного возраста темы.

«Я. Мои эмоции»

Блок занятий направлен на:
- Познание себя, своих сильных сторон.
- Осознавание своих эмоций. Получение навыков управлять ими.
- Предупреждение возникновения тревожности и страхов.
- Повышение самооценки, уверенности в себе.
- Понимание своих границ и умение их отстаивать.
- Умение давать и принимать поддержку

«Я с другими». Искусство сотрудничества и работы в команде.

Цикл занятий направлен на:
- Развитие умения гармонично работать в сотрудничестве с другими.
- Повышение эффективности взаимодействия со сверстниками в школе, дома.
- Наработку навыков бесконфликтного поведения.

«Я лидер»

Занятия направлены на:
- Развитие лидерских качеств.
- Формирование умений конструктивно ставить цели.
- Раскрытие своей уникальности и творческого начала.
- Развитие умений нахождения нестандартных решений в различных ситуациях.
 
В группе дети смогут:
  • научиться знакомиться, общаться
  • повысить самооценку
  • избавиться от одиночества
  • научиться строить гармоничные отношения
  • развить творческое начало в себе
 

Форма проведения: упражнения, дискуссии, эксперименты, ролевые игры

Занятия проходят в групповом формате 1 раз внеделю 1,5 часа.