Тренинги для старших подростков

Подростковый возраст - время значительных перемен и повышения собственной самооценки. Когда еще будет более благоприятный период для того, чтобы заложить основы будущего успеха? Наши дети живут в мире, который предлагает множество возможностей для самореализации и открытий. Перед ними расстилается множество больших и маленьких дорог, которые ведут к успеху. Как важно пройти по этим дорогам с радостной улыбкой и добиться желаемой цели!

Вашему вниманию предлагается тренинговая программа для старших подростков, направленная на развитие самостоятельности, ответственности и самоэффективности. Она состоит из трех самостоятельных блоков, каждый из которых формирует определенные навыки и снабжает подростка полезными инструментами и знаниями.

 

БЛОК «Самоэффективность» (12 занятий): 

  • Я в команде (учимся эффективно взаимодействовать в коллективе).
  • Решаем конфликты. Конструктивно решаем споры.
  • Справляемся со стрессами и неудачами.
  • Управляем эмоциями, развиваем эмоциональный интеллект
  • Мы говорим – нас слушают (развиваем навыки ораторского мастерства)
  • Мыслим системно: «расставляем всё по полочкам»
  • Тренируем гибкость мышления и поведения
  • Включаем позитивное мышление.

 

БЛОК «Тайм-менеджмент» (12 занятий):

  • Как мы воспринимаем время.
  • Правила стратегического и тактического планирования своего времени.
  • Мои мечты и цели. Принцип постановки целей.
  • Что важней? Секреты расстановки приоритетов. 
  • «Поглотители времени»: откуда они берутся и как с этим бороться
  • Как «Влезть на Эверест»: поэтапное достижение цели.
  • Источники мотивации. Учимся создавать настрой на высокую работоспособность.
  • Я сосредоточен, сконцентрирован и внимателен. Делаю меньше – достигаю больше.

 

БЛОК «Профориентация» (12 занятий):

  • Выбор профессии – дело серьезное.
  • Мир профессий и требования, предъявляемые к ним.
  • Способности, склонности и интересы 
  • Жизненные и личностные ценности.
  • Внешние и внутренние мотивы выбора профессии.
  • Модные профессии. Профессиональное будущее и положение в обществе.
  • Профессиональные намеренья.
  • Планирование своей жизни и профессиональных перспектив.
  • Моя будущая профессия

 

Каждое занятие наполнено мини-лекциями по теме, упражнениями для формирования и отработки навыка, а также временем для общения и самовыражения. 

Встречи проходят 1 раз в неделю. Длительность занятия – 1,5 часа. 

Предварительная запись – обязательна!

Другие материалы в этой категории: « Робототехника для девочек